我家娃如今1岁半，从她两个多月开始就是我独立带娃。没有老人没有月嫂，国内六个大人加一个保姆的活儿，我和老公两个人包圆了。
可以说，如今这条命，全是各种母婴神器给的~
先分享一下拯救我于水火的各种用品。
（要说明的是每个宝宝都不一样，一家用觉得是神器的东西，到了另一家可能直接闲置。还是根据自身情况添置。）
另，因为我的物品都是在美国购买，有些品牌国内不方便买或者性价比不高，所以链接都放了淘宝的同类产品，并且尽量提供不同店家不同价格的，方便国内的宝爸宝妈们参考比较。
1、孕妇枕
我买的就是这种U型的，孕中后期不能仰睡，全靠这个枕头一边撑着肚子一边撑着腰。没有枕头根本没法入睡。
生完涨奶不能侧睡，全靠这个枕头在腰两边固定。
喂奶也用这个枕头支撑。
真心是贯穿从孕到育过程的神器。
2、婴儿床
我知道知乎的主流观点是婴儿床没用。
然而我要告诉你，婴儿床关系到婴儿的生命安全！
我在美帝，不仅从产检开始就会不断被教育婴儿一定要单独睡在婴儿床上，甚至生完一周内会有护士上门检查婴儿的睡眠环境！
不说国外，查一下国内的新闻就能看到无数因为和父母同床，被睡着的父母压伤甚至压死、被被子闷住口鼻窒息而死的。
附上我另一个知乎回答下面的评论：
即使不考虑安全问题，符合安全标准的婴儿床也可以给父母节省大量精力。
我家娃从出生就睡在婴儿床上，很早就养成了习惯，躺在婴儿床上就知道要睡觉。
从来没有抱睡过！
而且婴儿床也是一个安全的区域，我一个人在家带娃，有时候难免要上个厕所什么的，把娃留在婴儿床里最安心了。
3、安全提篮/安全座椅
这个和婴儿床一样，在美帝是必须的。婴儿出生后没有安全提篮甚至不被允许出院！
废话不多说，放个亚马逊上安全座椅的评价。
有些事，只能预防，因为后悔就来不及了。
4、包被（swaddle/ wearable blanket）
宝宝在妈妈肚子里的时候是被蜷缩着的，出生后突然暴露在外会很不适应，而包被可以模仿子宫中的环境，给宝宝安全感。
大侠出生前三周除了出门就没穿过衣服，都是裹在包被里。第四周开始白天穿衣服，晚上睡觉时候裹包被，有时候穿着衣服闹得死去活来，裹上包被就能乖乖睡觉。
对于我这种没月嫂没保姆的人来说，包被就承担了半个月嫂的职责。
我真心觉得包被太值得推广给每一个刚出生的宝宝用了。
广告词我都想好了：
有包被，不哄睡。
花上十块买包被，省下一万月嫂费。
(注：两个月以上的宝宝就不适合再用包被了。关于包被的更多信息详见美国儿科学会的网站：https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx）
根据美国儿科学会，为了降低婴儿猝死风险，婴儿床上不能放被子之类的东西。为了晚上给宝宝保暖，就需要这种可穿毯子了。
我买的是宜家的，拉锁从下面开，晚上要换尿布的时候不需要整个解开，只要把下面拉锁拉开一截就可以了。配合包屁股的连身衣，晚上给娃换尿不湿不要太轻松。
5、连身衣/包臀衣
有了包臀衣你绝对不会穿分体的和尚服的！
因为小月龄的宝宝都是躺着或靠着的，穿分体的衣服蹭着蹭着分分钟就露出肚子来。连身衣就没有这种问题，而且屁股部位有扣子，换尿不湿时可以只解开下面的扣子，非常方便~
6、婴儿监视器
这是娃一岁和我们分房睡以后买的。其实如果早买的话连白噪音机都省了。
优点是除了基本的监视功能，还有通话功能（目前没什么用），检测温度（这个非常有用！）和播放音乐及白噪音的功能（超级有用！）
原先用白噪音机的时候有时候半夜娃醒了，如果进门给她重新设置白噪音她看到人进来就会站起来哭闹，而有这个，我只要在另一个房间按几个键就好了！
而且可以连接多个摄像头，不过我只买了一个。将来有二娃可能考虑再加一个。
缺点是不能链接到手机。
（评论都在推荐小米的监视器，链接补充小米的）
7、安抚奶嘴
用过几个不同的牌子，没感觉有什么不同，我喜欢有防尘罩的，外出带着方便。
如果让我在所有的带娃神器里挑一样我觉得最不可或缺的，那我百分之百选择安抚奶嘴。
大侠出生后连哭了三个晚上，哭到我完全崩溃，去看儿科医生做新生儿体检的时候医生让我给娃用安抚奶嘴。
给她塞上奶嘴的瞬间简直是见证奇迹的时刻。前一刻还哭得活像拿油煎她一样，后一刻就心满意足地吸着奶嘴自得其乐。
对于我们这种独自带娃的人来说，没法把娃交给别人帮忙看着，去哪儿都得带在身边，很多新手父母都特别怕孩子在外面突然大哭起来，而安抚奶嘴就是这种时候的救命稻草。大侠三个月就办了借书证，每次在图书馆一有哭的迹象给她安抚奶嘴马上乖乖的，出入图书馆完全没压力。
安抚奶嘴还是哄睡神器。大侠出生到现在都没抱哄过，晚上到点放进小床，打开白噪音塞上奶嘴有时候再拍一拍就可以入睡了。
除了给带娃的人省事外，安抚奶嘴还可以降低婴儿猝死证的发生几率。
关于安抚奶嘴的详细利弊可参考梅奥诊所的网站：http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/pacifiers/art-20048140
不过不是每个宝宝都愿意接受安抚奶嘴，所以如果提前囤货的话不要多买，先确认宝宝愿意用再说。
（顺便提一句，我的儿科医生建议娃一岁开始减少使用安抚奶嘴，一岁半完全戒除。我家娃戒奶嘴很顺利，一个星期就告别了。）
8、免洗手部消毒
因为新生儿免疫系统尚不健全，每次碰触新生儿前都要洗手。然而要在娃惊天动地的哭声中跑去卫生间洗手再回来回应娃的需求实在让人压力很大，尤其喂夜奶的时候，本来直接喂了娃就能继续睡，结果这一拖延娃就哭清醒了可能得闹腾几个小时。而有了免洗手消毒这些问题就解决了。
我家娃常待的地方七步之内必有手消毒。另外我还买了一个随身装的放在尿布包里，在外面找不到洗手的地方时拿来用，另外有朋友想抱抱娃也会请他们先用。
9、尿布台
我家用的就是宜家这款
完美解决弯腰换衣服换尿布引起的腰疼。
我试过偷懒直接在婴儿床里给娃换尿不湿，换一次腰就酸了，而娃一天要换无数次，如果没有尿布台我估计腰都断了好几回了。
我家的布置是这样的：婴儿床旁边挨着尿布台，尿布台另一边放着尿布垃圾桶。手消毒，湿巾、干净尿不湿、换洗的衣服都在尿布台的置物板上放着。娃哭起来，先从尿布台处挤上手消毒，然后往左迈半步一俯身从旁边的婴儿床上抱起娃放在尿布台上，换下的脏尿布往右边的尿布垃圾桶里一扔，轻轻松松搞定。
我买的宜家的，好处是将来去掉最上面的一圈木条，当个普通置物柜也好用。
10、餐椅
我们买了两款不同的餐椅，另一款是没有腿可以直接放在地上的，然而用了没两个月娃长高了，腿能蹬着地，很怕她一使劲就把餐椅蹬翻过去，于是买了宜家这款。
缺点是前面的桌板不容易拆卸。
优点是轻便、便宜、能满足需求。
我家娃从吃第一顿辅食就坐在餐椅上，现在做餐椅上就乖乖吃饭，完全不存在追着喂的问题。、
11、洗澡支撑（bath support）
此物适合有浴缸的家庭。
浴缸里放上适量的水，把这个放进去，然后让娃躺在上面，在浴缸外地上放一个软垫，就可以坐着给娃洗澡了。
不用全程一只手扶着娃的脖子脑袋，彻底解放双手。我一个人给娃洗澡都轻松加愉快。
12、双水槽
你看知乎装修贴，十个有九个半都在鼓吹大单槽。
然而有baby的家庭双槽最实用！
我平常一个人带娃，不可能随时洗碗洗盘子，都泡在水池里晚上一起进洗碗机。双槽正好一边泡碗碟，另一半随时给娃洗奶瓶什么的。
更牛的用法是娃六个月到一岁这半年里，有一边的水槽我不用来清洗任何东西，专门给娃洗澡！
不用在浴缸前拼命弯腰，不用端着沉甸甸的洗澡盆倒水。洗澡简直轻松愉快~
有条件的话，双水槽+垃圾处理机+洗碗机，能解决厨房大量劳动。
13、床铃
生娃前做功课时看到好多人说床铃没必要买，要不是老爸老妈难抑做姥姥姥爷的兴奋非要给娃买了一个，我差点就错过了整个宇宙。
那些说床铃不必要的一定没有体会过一个人带娃的艰辛！
每天早上起来是事情最多的时候，要刷牙洗脸上厕所热早饭带狗出门尿尿，有时还有吸奶的瓶瓶罐罐要洗，这么长时间娃没人陪伴怎么办？给她看床铃啊！
趁着娃注意力放在床铃上的时间把该干的事情干好，最后在客厅准备好健身毯再上楼把娃抱下来。一天的带娃生活就这么井井有条地正式开始啦。
要是没有床铃，我的每个早上大概都得在崩溃中度过吧……
而且因为美国婴儿床要求围栏离铺面50厘米，床铃臂又很长，所以娃小的时候根本不担心她能扯下来。如今她85厘米了，能够着床铃了，但已经能听懂我不让她扯床铃了。到现在把她放床上还会给她看床铃。
14、Graco LiteRider LX Lightweight Stroller
本来是想买个最简单的伞车，然而工作人员带我们体验了几款产品之后，我和老公毫不犹豫地入了这款。
和我们的安全座椅无缝对接，把安全座椅从车里提出来后直接卡在这款婴儿车上就行。如果不放安全座椅，本身的座位也有坐和躺两种模式。
重量轻，可单手折叠（这点太重要了），容易打开，减震好，有放杯子的地方……反正我挑不出一点毛病。自从入了这款婴儿车后我和老公带娃出门次数都增加了。
15、借书证
这个不算买的……
娃三个月大的时候办了借书证，之后基本每周带她参加图书馆的活动，还会借一堆绘本给她看。
如今真的是超级喜欢书，能把一本书让我和老公一天念上一百遍……我和老公现在都经常偷偷藏她的书……实在念不动了……
顺便推荐一些绘本：安然若枫：适合1-2岁宝宝的绘本或者故事书，哪些比较好？
16、鸭嘴杯、吸管杯
鸭嘴杯
吸管杯
为了保护婴儿的牙齿，美国儿科学会是建议尽早戒除奶瓶的（忘了是一岁前还是多大，完了查了资料回来更新。）
最开始给娃买了宜家那种硬口的鸭嘴杯，娃用不惯，换成这种软口的，很顺利就接受了。娃六个月就戒掉奶瓶换成鸭嘴杯，自己拿着杯子喝奶了。
8、9个月开始换成吸管杯。这款吸管杯的优点是下面吸水的地方有重物，所以娃拿着杯子随便哪个角度都能够喝到里面的东西。
17、电蒸锅
我完全没有买过任何辅食产品，然而我晒娃的辅食的微博还是挺受欢迎的（小得意一下）。
一个电蒸锅+一个叉子就满足我的需求了。这个电蒸锅特价时候买的，6刀还是7刀。
把食材用电蒸锅蒸软，然后倒碗里用叉子碾成泥，就好了~（水煮的话会造成营养大量流失，因此不推荐）而且平常大人也可以用。
完全没必要动辄大几十刀甚至上百刀的辅食机。
18、安全围栏
最开始买了那种一圈的安全围栏，但娃长得太快，很快那个空间就不够了。
于是干脆把客厅危险的家具搬走，在电视柜前面放上软垫，最后在客厅入口的地方栏上这种围栏（我家的更简单，就是伸缩杆中间加个网子，缺点是大人出入都得从上面迈，优点是不用钉在墙上和便宜）。然后整个客厅由着娃随便爬随便走。
我一直把我家娃大动作发展朝前归功于她有足够多的活动空间~
19、美德乐电动双边吸奶器
已安利给所有的朋友，并且在朋友后来开出的安利名单里也看到了它。
唯一的缺点就是贵。但是作为一个母乳太多而迟迟无法收支平衡的奶牛，没它真的活不下来……
就推荐这些。
另外还有些没提到的以前在这篇文章里写过：
https://zhuanlan.zhihu.com/p/30868799当然，最最重要的还是一个靠谱的老公了。
我老公在我怀孕的时候就说了：我不会帮你带孩子，那本来就是我的孩子，我带自己的孩子，怎么能是帮你呢？
有这样的老公，带娃真的轻松愉快很多。
说完得意的，再说说买失败的。
还是那句话，别人家的神器，到了我家就成了闲置。
1、婴儿背带。
无数人口中的神器。然而我家买来除了图新鲜在院里走了一圈后再没用过！
我的生活范围内无障碍设施非常全，去哪儿都能推婴儿车，完全没有把娃绑在身上的必要……
2、喂食瓶
除了添加辅食第一个星期要吃非常非常稀的燕麦糊/米糊外，真的不知道还有什么情况能用……
有人说可以给娃喂药。
可是我给娃买过的药都配有专门的滴管或注射器型喂食器。
最后，说个我没买，而且希望大家都不要买的！
床围
目前没有证据表明床围可以避免严重的伤害，反而会增加闷死、绞杀（suffocation, strangulation, or entrapment）的风险。 美国消费品安全委员会（CPSC）的数据，从85年到12年期间床围造成了48起婴儿死亡和146起受伤。
我所在的俄亥俄州从今年四月六日起已禁止无网眼的床围出售。而像芝加哥，从2011年起就全面禁止床围出售。
最后，祝每个宝宝平安健康地长大~
更新个视频：
https://www.zhihu.com/video/1053126990516838400
这是我带娃一年间接受的孕产知识普及教育的大部分资料。
还不算我从国内买的书、翻的美国产科医师协会、美国儿科学会等网站、甚至是Google scholar上的文献。
我深深觉得带娃这事，越科学，越省事～
更新：
这段时间一直收到知乎通知，说这个帖子里有链接过期了。一直懒得管。
昨天正好和一个刚生娃的中学好友聊起养娃的事，又想起一些好物可以补充进来。
趁着双十一之前，再来安利几个~~~
1、儿童洗衣机
这个是我自己没有而觉得很不方便的。
现在大娃上幼儿园，每天带着一身花花绿绿的水彩笔痕回来；二娃一岁多，正学自己用勺子，每天吃完饭身上的食物都能喂饱一只小型犬……
一天换一身是最基本的，经常刚穿上干净衣服，一杯牛奶就倒身上了……（心累）
血泪经历告诉大家：装修时考虑好给儿童洗衣机留地方啊，就算没小孩，拿来洗夏天的衣服也是好的。
2、防撞头背包
学走路期间的神器。
小孩子的比例和大人不一样，头占得比例很大，脖子力气又不够，基本只要摔倒，一定以咚的一声磕到头为结局。
我家大部分空间都有地毯，但娃学走路时候摔跤还是摔得我心惊胆战。买了这个防撞头神器后安心了很多。
这个是个二娃买的，不过大娃很喜欢，每天起床就把它拿来要给二娃穿。现在二娃一岁半，跑得非常顺了，大娃还时不时逼迫二娃背这个……
3、指套牙刷
从娃还没有长牙开始我就用软毛巾为娃清洁牙龈。等长了牙后就开始用指套牙刷。
柔软，方便操作，相对硬柄的牙刷也更安全。
关于儿童牙齿健康的具体可以看美国儿科学会的网页：
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/default.aspx
4、冲牙器
说到牙齿，各位还在备孕的亲们，怀孕前一定一定先去正规医院做个口腔检查！！！
不然怀了孕万一牙疼，神仙也救不了你！娃出生前你都只能忍着！！
整个孕期的牙齿清洁也一定不要忽视！尤其孕吐严重的！
我以前答过牙齿如何变白的问题，安利了电动牙刷和牙线。但我孕期一用电动牙刷就吐，一用牙线就满嘴流血……（孕期牙齿出血是普遍现象，因为雌性激素增多，牙龈里的毛细血管弹性减弱。）
怀大娃期间我就没敢用牙线。
后来在油管上看到一个用水牙线冲玉米的视屏，就是在玉米粒之间的缝隙里撒上东西，先用普通牙刷刷，再用电动牙刷刷，最后用冲牙器冲。结果被种草冲牙器。
于是老公送了我一台，我从17年开始用，怀二娃期间一直都是用普通软毛牙刷加上冲牙器。
我用的是便携款，不过给各位孕妈还是建议台式的，便携的一个是总要加水，一个是只有两个喷头，冲力都比较大，对于没接触过冲牙器的人不太友好。
我表哥有一台洁碧台式的（在美帝市面上好像也不太见得到别的牌子，因为有ADA认证，所以美国大多数牙医也推荐这个品牌），7个喷头，10个档位，还带一分钟计时，30秒提醒换地方冲的。
儿童和孕妇可用的产品，他一个单身糙汉子在用，我表示嫉妒……
再啰嗦一遍，孕期的牙齿问题一定要重视啊！
（再更新一下：找到了那个冲玉米的动图，一起来种一下草：
5、汰渍去污笔& grandma's secret去污产品
差点忘了这俩。
小孩有多能糟蹋衣服前面安利洗衣机的时候说了。但是很多衣服没法直接进洗衣机的，或者是洗衣机洗不干净的。
比如小婴儿黄色的粑粑。有娃的一定知道那个黄色弄到衣服上有多难洗！
平常满身的吃喝油腻水果汁就不说了。洗衣机是真的洗不掉。
我家从有娃以后汰渍去污笔和grandma’s secret真的是无限回购。
去污笔是随身携带的，在外面吃饭什么的难免用到（这个对油用处不大，对番茄酱之类的超级友好！）
Grandma’s secret是放家里的，把娃的衣服扔洗衣机之前基本要用它局部清理一下。
如果遇上用这俩都清理不掉的污渍，我就放弃了……
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1303482948957102080">就更新这些，以后遇到好物指不定还更~
安利个回答：
生孩子是一种什么样的体验？ 作为一个三岁孩子的妈，我不仅自己钟爱买买买，充值了京东plus会员和天猫会员，是海淘爱好者，还经常给各路亲朋好友提供母婴产品的购买建议，尤其是在什么最值得买，什么千万不要买这两个话题上，我真是非常有发言权。
这是我买过的部分产品列表，其实是一个巨长无比的单子，我放的是简略版：
这些一定要踢出购买清单，不要浪费钱
作为一个过来人，我特别能理解妈妈们买买买的心情。
准妈妈们从怀孕的时候开始，就拥有了筑巢本能。我是从怀孕5个多月开始买买买之路的，已经是我们孕妇群里行动比较晚的了。
第一次当妈妈难免有点紧张，买东西的要么是跟风，看到别人买什么自己也要买一个，要么是盲目，只要看到“孕妇专用”、“安全无害”几个字就想放进购物车。但是，郑重提醒大家，以下几个产品属于100%智商税的项目，一定不要上当啊。
1、月子牙刷
怀孕和生娃期间，收到孕激素影响，妈妈的牙龈确实比较敏感，需要格外注意才行。但是即便如此，也不需要使用月子牙刷。这种粗制滥造的小棒棒，清洁能力非常差，但是因为说是“产妇专用”，价格还挺贵。
解决方案：怀孕前最好先去看牙医，把口腔问题先解决掉。孕期、产后用柔软刷毛的正常牙刷即可。
2、孕妇辐射服
听说辐射会让宝宝畸形，很多妈妈就赶紧买了防辐射服。但是事实的真相是，平时我们生活中接触到的辐射，比如电视、电脑、手机等等所产生的辐射都属于非电离辐射，对人体不会造成危害。因此也就没有必要买防辐射服。
这玩意其实不透气，夏天穿着很闷热，肚子上还容易长痱子……
解决方案：如果有人送或者家人非要你买，可以在乘坐公共交通工具的时候用，或许有人能给你让个座。
3、婴儿套脖游泳圈
婴儿游泳风靡一时，妈妈们也会积极的让宝宝们从小开始游泳。但是，看起来很萌的套脖式游泳圈却是上了黑名单的婴儿产品，主要是因为两点：1、容易让宝宝窒息、2、不平衡，容易在水里翻倒，发生意外。因此，千万不要买。
解决方案：如果要带宝宝游泳，可以买更安全的肩式游泳圈。宝宝更舒服，玩水的时候也很放松。
但是，仍然要注意全程保护好宝宝，大人的视线不能离开宝宝。
这些非常值得买
1、哺乳枕
刚生完娃那会，浑身肌肉都酸痛无力。抱着娃喝奶，十几分钟厚胳膊就累的抬不起来了。这时候，一个设计合理，受力均匀的哺乳枕，拯救了我漫长的母乳时光。
这时候啊，千万不要在意别人说的“我们那会没有这些东西不都也过来啦”这种话。科技进步，物资丰富，不就是为了让我们减轻负担的吗？
哺乳期本来就很累，这种能够帮助妈妈带娃更轻松的产品，一定要有啊，千万别省这点小钱。
哺乳枕不仅能帮助妈妈喂奶不累，还能让我腾出一只手看手机，丰富精神娱乐。
2、电动吸奶器
电动吸奶器的最大意义在于两点：
1、让家里冰箱里有孩子的口粮，还能减少乳腺炎几率。
2、让你在哺乳期也不用担心出门问题。出门背奶便利，安全放心。
真是谁用谁知道的好东西啊！
关于购买建议，手动吸奶器＜电动单边吸奶器＜电动双边吸奶器，双边电动吸奶器虽然贵，但是真的一分钱一分货啊。
3、婴儿哈衣
新生儿的抵抗力差，我们在照顾刚出生的小宝宝的时候，最担心他们着凉。分体式的衣服，特别容易露出小肚子。尤其是宝宝学会翻身以后，分分钟就“衣不蔽体”了。
分体式还有一个问题，就是洗完以后你需要给它们配对。想想你每次从一大堆袜子里找出两只一样的袜子那种恐惧吧！孩子一般一天换3-4套衣服，如果都是分体式的，会让你很头疼。如果宝宝衣柜里都是分体式的衣服，你每次找的时候都会非常头疼。
一件式的哈衣就完美解决了这两个问题。穿脱方便，不会着凉，而且整理便利，给妈妈减少了很多工作量。
那么，怎么给宝宝挑一件合适的哈衣呢？ 主要有三点。
首先，要看衣服的材质。哈衣给宝宝贴身穿着，材料一定要安全才行。除了手感柔软以外，要学会看衣服的标签，上面会清晰的写标明面料的成分和材质。100%棉是比较理想的选择。
其次，要看设计和细节。做工是否细致，针脚是否容易脱线，包边处理的整不整齐，这些都很重要。宝宝皮肤细嫩，最好选择无骨接缝的哈衣，减少对肌肤的摩擦。
最后，还要看其他妈妈的使用心得和体验，如果大家都觉得不错，那么就比较值得信赖。
我们家自己买的哈衣，送朋友家小宝宝的哈衣，都是选英氏的。
（这个宝宝身上这件，就是我送的。）
还有这几件：
英氏的哈衣大部分是100%棉材质或功能性混纺面料，手感特别柔软，设计合身，不容易移位。缝制采取四针六线拼缝的无骨工艺，让宝宝的穿着体验非常棒，就像在妈妈怀里一样，不会因为衣服不舒服而哭闹。天冷的时候，穿着哈衣换纸尿裤效率奇高，节约时间，不会让宝宝着凉。
对我来说，每次挑选英氏哈衣送人，主要考虑哪件更好看就行了，其他不用担心，省心省力。因此，英氏哈衣已经成了我给新生儿送礼的首选，特别想要和朋友们分享：送人好看，自用超值， 绝无失手。
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