小米手环7Pro？快逃！
我已经使用小米手环7Pro二十多天了，首发时入的，体验下来还是一款槽点满满的设备。这可能是你能在网上找到的最详细、真实的小米手环7Pro体验报告。
话说我有个小米手环3
我有一块小米手环3，貌似是16年买的，用到了2022年，服役时间够久了，使用时间也超过了设计使用年限（5年）。本来我是准备用到坏的，但是我这个人比较喜欢折腾。手机能刷机，其实手环也能“刷环”，刷环是使手环焕发第二春的好办法。因为3代和2代手环功能上都比较单一，表盘就只有两三个，用久了肯定会审美疲劳的。不过刷环后可以使手环的界面不一样，发生一些变化，并且用腻了可以再换一个资源包。
小米手环3
补充：刷环其实分为两种。首先是换系统，这会涉及到底层，这类资源包可以为手环增加一些新功能，比如日历之类的，但是如果失败就会变成黑砖了。还有一种刷环是换资源包，就只是纯纯的界面上的变化，这类资源包没刷上还可以救一下。但是上一年我们寝室调整，寝室里有一个同学对我这块表感兴趣，每到熄灯后就开始玩弄我的表，我也不好意思拒绝，所以到家之后就把手环上的所有功能都隐藏了。还留下一个“更多”无法隐藏，这个“更多”里有“恢复出厂设置”的选项，我怕他弄不成就给我恢复出厂。正常去拖动功能块确实是无法隐藏的，但是有一个Bug（偶然发现）：点击旁边的减号就可以隐藏。于是我就隐藏了，它彻底变成了一块表——只能看时间的表。
后来再连接手机准备将功能恢复功能，结果连不上了，我准备解绑后重新绑定一下。
结果我忘记了我开了限制绑定（即只有恢复出厂设置后才可绑定设备），但是恢复出厂设置的功能被隐藏了！我咨询了小米客服，翻了米坛社区，去找了国外的Geek论坛，都不能解决。于是这块表四舍五入就等于废了，不过我依然坚强地用到了今年7月份。
欲换环7却落入Pro圈套
暑假我准备换一块表，本来是不希望买小米产品了，结果听说7增加了息屏显示，这点真的戳！于是我又将目光放到了小米身上。本来是准备要买7，但当天官方就放出了Pro的预告“时尚新选择”，不成想这是甜蜜的陷阱。
时尚新选择
所以我决定再等等，终于等到了7月4日的小米影像战略发布会。
小米手环7Pro发布
其实从发布会看这块表各个地方都平平无奇，唯一吸引人的就是GPS，但看到那个399的价格。。。我当时想的是：加个GPS就升了这么多钱？
小米手环7Pro定价
学生党，能省一点是一点，我还是买7吧。并且这表搭载的是Zeep OS，网上都出了好多小程序了！想想装点小程序玩也不亏。
我就是这么想的，但是第二天我去了小米专卖店去查看情况。发现小米手环7是非常之卡顿（呜呜呜，当时并不知道专卖店的固件版本没升级，据说升级之后异常流畅）。转手又摸了摸7Pro，哇，好流畅啊，并且感觉到屏幕大就是爽！我又对7Pro动了心，并且这可是带Pro字样的！总不可能反向升级吧？一咬牙，买了Pro带走了。
前期使用，也算顺心
买到之后我直接当场在小米店里开始了绑定。首次开机需要充电激活，直接就地取材，拿来了小米充电宝，给手环进行了激活。
随后是绑定手机。看手环提示需要扫描二维码绑定，我打开了Zeep Life扫描，结果提示我需要安装“小米运动健康”。我当时并不知道没有Zeep Life的支持意味着什么，并没有意识到这是一件很坑的事。绑定后进行了固件升级，然后我就离开小米店了。
到家之后就开始折腾表盘，下载了一些我比较心水的表盘，比如：“花开时节”，这个表盘的息屏显示和亮屏时很吻合。简单研究了一下设置，把玩了一下测心率、压力之类的功能就开始正式使用了。
我前期使用感觉到了一些优点，是和3代大不一样的：
[*]屏幕：方屏其实也还好，显示面积就是大了。彩色显示、息屏显示都挺好。网上说的“下巴停航母”换暗色表盘后感知不出来。
[*]运动：117种运动模式真的是很多。独立GPS搜星速度没有网上说的那么不堪，算是比较快了，记录也比较准确，比如说我爬山去的时候是沿着路的西方走的，回来的时候是沿着东方走的，手机上竟然能看出来差别。
[*]音乐控制：很方便的功能，不需要再打开手机调音量、暂停什么的了。
[*]支持离线支付：我出门不带手机，离线支付真的很方便。
[*]手电筒：嘿嘿，到学校以后在寝室熄灯后再卷会也不是问题了。
盲生，我发现了华点
一天我在逛官网，结果突然就看见了这个。
红米手表2
等等等等！这不就是小米手环7的翻版吗？啊，不对，小米手环7Pro不就是这玩意的翻版吗！这功能怎么完全一样？UI界面和外观还比小米手环7Pro更好看！（后来看了红米手表2的详细评测，发现和7Pro有点差别，就是红米手表2的系统细节更用心亿点点，但是也比7Pro卡顿一点点）
甚至7Pro上的大部分表盘都是从红米手表2上移植过来的！
红米手表2表盘
安装JS小程序？梦想破灭！
既然7可以安装JS小程序，那Pro肯定也行吧？对不起，不行！
坑人啊这是，我也不知道Pro不是华米代工的啊！由于不是华米代工，所以没有Zeep OS。失去的功能有：动态表盘？别想！JS小程序？别想！PAI？别想！等等，等等，更多，更多。
再说Zeep Life是华米的，那这个Pro不支持Zeep Life就是顺理成章了。但是小米运动健康它Bug奇多！这个我下面慢慢说~
逐帧分析发布会，看见在发布会看不见的真实体验
下面我来分析一下发布会的宣传页，顺便给大家说说小米手环7Pro为什么不Pro。
金属质感中框
OK，先说这个宣传的金属质感中框，说是金属质感，其实就是塑料。并且听说这个中框是会被摩掉漆的。
方形屏幕
这个没什么好说的，就是网上说下巴太大，但我觉得暗色表盘看不出来，可以接受。至于方形屏和圆形屏？仁者见仁智者见智吧，我比较喜欢圆形屏。
时尚表盘
雷总说：
它有超过百款的时尚表盘。这个时尚表盘呢，我们团队也下了很大功夫。做得非常时尚。en...难道就我一个人觉得这些不好看吗？
好，提到表盘我就细说说。首先是百款表盘其实不太好看，能看的没几个。然后是相册表盘，默认字体颜色是白色的，不能修改，这就导致一大堆浅色图片不能用了，根本看不清。还有一个“Power”的表盘，相当炫酷好看，可惜不知道为什么下架了，至今没有再上架。你想自定义第三方表盘吗？对不起，不行！米坛社区过桥米线开发组已经深入研究过了，这东西的开放程度...基本无解。还有息屏显示的表盘，默认的是指针，没有数字，根本看不出来几点了，并且支持息屏显示的表盘不多。
多彩腕带
这个我没买，不详说了。其实自带的腕带就挺好了，戴了很久了没有什么异味和过敏现象。（听说这个腕带上架不久后就下架了，过了几天才重新上架）
快拆设计
这个快拆我试过，真的是卡得太紧了，是难拆设计。不过我看网上就有人卡擦一下就轻松拆下来了，可能是我的个人问题。
两种特别颜色
嗯，这个梵高绿确实好看。
运动相关功能
117种运动模式，很棒，个别运动模式有特别优化。比如跑步有GPS，跳绳可以记录你跳了多少个。
10种跑步课程，这个也算是卖点吧。确实是好使，有专业的运动安排，心率达不到目标心率让你加速，超过目标心率提醒你减速，帮你更好地运动。
心率监测不说，常规功能。
独立GPS
这个算是爆点了。不需要手机就可以记录运动轨迹。实测记录地很准确。GPS搜星速度可以接受，运气好就可以秒搜到，运气差的可能要等十几秒。GPS信号的话总共四格，没见过满格的情况，偶尔3格，经常是在2格的状态下保持的，穿过隧道啥的可能变成1格或者直接没有。
雷总说：
大家运动不喜欢带手机那确实，那你什么时候能让手环可以连接蓝牙耳机独立放音乐呢？（嘿嘿，我的妄想，不大可能实现）
NFC
这个我用不到，不细说。不过我模拟了我的饭卡（是加密卡）它提示模拟成功，但我猜是不能用的，开学后试试。
息屏显示
很好的功能，雷总老实人，在发布会里就说了开息屏显示只能亮3天，实测确实是3天左右。
总结
OK，进总结环节了。那我就来一一吐槽这个总结环节列出来的功能（前面提到过的就省略了）。
[*]全面健康管理：实测很没用的功能，压力检测和血氧检测只能静止时测，还费电。就是心率检测在心率过高过低时发出提醒有点用
[*]只能调节屏幕亮度：这个很好，比较灵敏。阳光下看得见，黑暗里又不会亮瞎眼。
[*]续航：说的是12天，我不清楚这是什么模型测出来的啊，实际使用很差。实测我每天早上GPS走1小时，心率智能检测，不开AOD，不开压力血氧，抬碗亮屏开启，3天。或者说每天早上不运动1小时，其它不变，5天。或者说每天运动但开AOD，2天。或者说每天不运动但开AOD，3天。或者说不运动，不AOD，不抬碗亮屏，6天。
[*]防水：防是防，但我还是不敢带它游泳、洗澡哈哈
[*]小爱同学：聊胜于无，经常耳聋听不见你说啥。
价格
雷总：欢迎大家冲首发啊。
实际：谁冲首发谁是傻。
还有什么没说的
[*]小米运动健康Bug奇多：MIUI手机数据显示同步成功但首页看不见数据（测试MIUI版本为MIUI11），非MIUI手机可以看到数据但偶尔同步失败
[*]来消息时手环通知延迟或者同一条消息提示多次
[*]消息图标没完全适配（小米手环7适配）
[*]防误触功能没做，不支持上滑亮屏（小米手环7支持）
[*]手环有Bug反馈后官方不修
[*]肯定还有更多问题，只是我还没发现...
来看Pro如何被反向背刺
小米手环7功能
人家支持120种运动模式比你多3种！人家续航宣传15天比你宣传的12天多三天！人家表盘比你好看还有第三方开发者做的表盘！
UI
人家UI比你好看，功能比你多，细节比你好！
动画
人家Zeep OS有动态表盘，有JS小程序，你都没有！
AOD
人家AOD息屏显示比你样式多比你好看！
摄氧量检测
训练负荷
休息时间
训练效果
人家的摄氧量监测、训练负荷、休息时间、训练效果你没有！
日历
人家有日历你没有！
价格
人家比你便宜160元还比你强太多！
最后闲扯
俩字：别买！
我还是第一次写这种文章，算是实话实说了，希望能帮大家甄别一下这个产品的好坏吧。（不知道会不会被公关哈哈）
话说我上次更新博客是不是几个月前了哈哈
----------------------------- 那我该不该入7呢 入7是不二选择 好的 6掉了，买了7nfc，好用 好的 推荐什么入手什么手环比较好，即将工作了 财力雄厚并且有苹果相关设备肯定Apple watch
没苹果相关设备可以等等后面几天OPPO会发布一个OPPO手机watch 3
手表觉得太重必须手环的话小米系列目前还是不二之选 你说的这些问题确实存在，消息延迟的话，是小米运动健康的bug换成小米穿戴会好很多，不过不得不说，不拿来运动的话，大屏是真的爽。表盘多点就好了 小米穿戴不支持7Pro吧？