如何看待自己手机被摔了心理很难受的问题？
你买了个新手机 在使用的过程中被摔了 你很难过 怎么办？----------------------------- 手机一定要贴膜！你一定要明白膜的重要性。 手机摔了。
随着不大的掉落声，整个世界崩塌的感觉让我我感受到了来自全世界的嘲弄。我开始深深地鄙视自己。
如果我掏它的动作温柔一些，它就不至于掉到地上；如果我不是忙着接男朋友电话，我也不至于那么慌乱；如果我能考上三本，我也不至于在他面前这么唯唯诺诺卑躬屈膝；如果我当年没有堕胎，我也不至于耽误学业；如果我家没有家庭暴力，我也不用以作践自己的方式惩罚他们；如果不是我行为过激，爸爸妈妈也不至于在我十多岁的时候就因为打架而一死一疯……
镜子里的自己，哭得那么无力。
手机响了。是男朋友的微信。
“分手吧”
眼泪掉在手机屏幕上，回声好大。那一刻，我却笑了。
分手的方式只是用微信发三个字。没有任何解释，没有任何自责，没有任何同情。甚至没有一毛钱的短信费。
被摔的不只是我的手机。那是我的全部自尊。那是我曾用尽整个青春放弃所有骄傲来维护的感情。
我开始狂笑。笑这世界的不公，笑这命运的无情。我只想做一个平凡的人，却被逼承受了太多这个年纪不该承受的隐忍和坚强。天地啊，你给了所有人正常的生活，为何独独伤我。
我一个电话回过去，我要让他听到我的笑。在近乎绝望的笑声中，他的沉默让我有一种得意。一种对自己的评判的正确性的得意。
即使是这样，他依然连一句解释的话都没有呢。
——我果然是这个世界上最不值得珍惜的人呢。
连一个手机都保护不好，我果然注定了此生一事无成呢。
连一个手机。都保护不好。
我还要不要。
勇敢地活下去。
看我写的这些东西，题主是不是心情好一点了。
如果你感觉自己很惨，你就要想想，这个世界上还有人比你更惨。——韩寒
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题主有没有注意到一个细节，我的手机可以收微信，还能打电话，也就是说，我的手机并没有坏！！！
快告诉我你的手机摔成什么样了！！！让我听到你来自灵魂深处的嚎叫在山谷里回荡！！！
（故事情节皆为虚构）
严肃一些来答题吧……
咳咳，以从容去接受你不能改变的，以勇气去改变你可以改变的。壳摔了可以换壳，屏幕摔了可以换屏幕，花不了多少钱。整个都摔了那就买新的，电池留下来。
可我感觉对你的情绪最有正能量作用的并不是上面这段，还不如告诉你我的舍友花两千左右买的手机刚买了就被偷了来得实在╮(╯▽╰)╭这次的情节是真的。。
如果题主还没从悲伤里走出来，看这段话——
1.这会影响到5年之后吗？
2.会影响到你的健康、婚姻、事业吗？
3.有没有补救的办法？如果没有，是否意味着世界末日？
4.跟艾滋病比起来呢？跟成为暴力袭击受害者比起来呢？跟亲爱的人死去比起来呢？跟遭遇车祸四肢瘫痪比起来呢？
如果题主还是很悲伤（不会吧我都写了这么多了我相信题主已经重拾生命的勇气了），看这个，这次没跟你闹，是心理学干货——
题主平时可能有以下想法，我将用破折号后的内容来表示这些想法可能导致的后果：
1.如果我没有把事情做好，那么我就是一个坏人，白痴，失败者——自我评价降低，挫折感，抑郁
2.心情是由生活境遇决定的，当事情进展不顺利，我就不可能开心——无助，无望，不负责任
所以，改掉这两个让你不开心的想法吧～
具体怎么改，见《思维改变生活》前三章。。懒得抄了。。
我以上面的杜撰故事为例，说一些常见的错误思维：
1.以偏概全、贴标签——从摔手机这件事情上直接推断出自己整个人都是失败的，还给自己定性，“果然我是一个不值得珍惜的人”。
2.心理滤除——为了证明
“我很失败”这个观点，只接受能证明这个观点的信息，而滤除那些证明自己有价值的证据。“在近乎绝望的笑声中，他的沉默让我有一种得意。一种对自己的评判的正确性的得意。即使是这样，他依然连一句解释的话都没有呢。——我果然是这个世界上最不值得珍惜的人呢。”而实际上能在艰苦的环境下活这么大已经证明文中的我有多么不平凡了。。
3.责备——责备能产生痛苦或憎恨，却不能解决问题。自责也是不必要的。故事里一大段的“如果”我就不复制啦～
这么猛的药已经足够治好一个患有严重心理疾病的人了，题主作为正常人现在应该没事了，本想分享一下第44页关于恐怖化的陈述，想想还是算了。。 谢邀。
如果是正常使用坏了，则投诉厂家并争取换货。
如果是自己不小心搞坏了，则接受自己犯的错误。
把手机修好，该花钱就花钱，为自己的错误买单。再买个结实的壳。
对着镜子告诉自己：我是一个富有的人，我享受现在的幸福生活。一部新的手机，我买得起、修得起、用得起。
心疼不会带来任何用处，接受教训才有用处。 难受不是因为手机坏了，而是兜里没钱。 我觉得 手机屏幕可以裸奔（因为康宁大猩猩原屏幕硬度6.5H不贴膜就大于刀钢的硬度5.5H），不过背后还是要加个壳子的。壳子的边缘要比屏幕略高 ，着地有个缓冲。
因为正巧我淘宝是做一种手机屏幕裸奔的涂层的，所以您这样客户我遇到很多。了解你们的心情。
我觉得，手机这个东西也是一个消耗品，理论上是要不以物喜和悲的。可能买它花了很多预算，所以格外心疼。如果新买的爱车被划伤也是一样的感觉。
如果我只有五千存款，花一千买魅族，说不定魅族摔碎了我心情没有那么难受。
如果五千存款买五千的苹果手机，你不是手机主人，手机是你主人，因为你花的代价超大。
尽快平复好心情，该换屏换屏，做好保护措施。
另外，加油赚钱，如果你经济好到买个手机不费吹灰之力的时候，你就是这个手机真正的主人。
我以后有钱了，希望能背着LV去买菜，贵物贱用，享受他的使用价值，这样我才不会被他的阴晴圆缺干扰。
关注自身，不要关心物。
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