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发表于 2021-3-20 22:33:14
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最大的成本是,与孤独和自我厌恶感为伴的日日夜夜。
刚到美国的头几天,提着两件硕大的箱子爬上公寓,面对真•家徒四壁的房间叹一口气,大力出奇迹地搬运七八趟把二手full size床垫和桌椅柜等家具置入,反复打量摆位。到了夜晚一片漆黑才发现原来房间内是没有日光灯的,这才知道为什么留学生人手一座宜家落地灯,可是最近的宜家离我村三个小时在加拿大,颗颗。第三天了觉得中午太阳晃眼才发现没有窗帘,蹬蹬蹬搭shuttle加打车往返城郊的沃尔玛,站在一整面各色英尺英寸为单位的窗帘杆前不知所措。娇生惯养二十年的我无限感慨,觉得搬床垫和打钉钻的体能挑战就已经是生存极限了,日后的生活却只会啪啪打脸。
切换到另一个文化环境会带来短暂的honey moon, 所以头一个月我还在享受这种独居的快乐,慢慢它却变成一种折磨。室友一个月后才搬入,是已经有稳定感情的大龄东欧博士,我们平时见面很有礼貌但也仅限于此。作为系里唯一的中国人,开学第一天的orientation接受了美式话唠社交和韩印非口音的mix轰炸,恍恍惚惚逼自己说话。当时来这间学校就是考虑到此项目规模小学生少,和找外国室友一样能更多逼自己move out from comfort zone,但是当时并没有想到隐形的代价。
第二个月开始,每天在讨论为主的课堂里放飞自我,中午与美国同学话唠不停嘴的几个小时已经让我意识到自己口音和语速产生了变化,与此同时我也非常想念我的母语。周一到周五是没有机会说中文的,所以但凡微信群里有什么活动我必然第一个报名参加,哪怕和其他系的中国同学/学者不会有太多深刻的交集,这种能够在同一种文化里说着同一种语言的我曾鄙夷的功能性社交也给我带来慰藉。
然而需要认识的是,人生来就是孤独的,没有人会为你负责,别人的路也始终只是别人的路。不存在互帮互助的小组,写不出来的作业只能自己哭到一点再擦干眼泪继续写。被邀请去其他系的同学家吃饭,也要谨慎地带好礼物,知道不可能总是对自己这么好。不做饭的话在家里躺一天其实也没什么,饿死了也没人知道吧。我抱着trader joe's买来的一大包食物,在转了两趟公交回家的路上突然嚎啕大哭。我突然意识到其实让自己饱腹只是一个瞬时的动作,但是我们为此采购厨具,布置厨房,列好清单跑去遥远的超市在不认识的菜品前一次次犹豫,在危险的夜路里拎到手酸回到家中,一一放好处理好菜品,下锅,害怕1000刀一次的火警而惊惶地驱散油烟,端盘,草草吃完后倒掉剩菜,洗锅洗碗清理厨房。这一系列毫无意义的动作只是为了满足一次生理上的需求胃部的蠕动。我们只是假装很忙而已,瞧啊这一下午就过去了我的人生多忙碌充实呀!然而不是的,没有意义的,我们只是假装有一个小需求,然后为此安排满自己的时间表假装自己的人生有意义而已。
我开始陷入焦虑而痛苦的状态。每天回家第一件事是打开iPad看中文节目,舌尖上的中国不知道看了多少遍,极限挑战四天刷完三季,无数的相声小品,有一次半夜看春晚百大金曲,从第一百首听到第一首直到三点半,已经意识到不太对劲了可是停不下来。在国内我非常不喜欢看电视,可是现在电视是我唯一的寄托。也曾依赖于打电话给朋友们,可是好友们早已五湖四海,他们各自也有各自的烦恼。村里的天气越来越冷,我好怕我突然死掉,因此半夜哭了起来。我买了很多眼霜但是几乎不怎么用,反正每天到了两三点钟都会被眼泪洗掉。
学业上的压力也不轻。我是个自己经常感到焦虑并喜欢向内寻找原因的人。这门课其实蛮简单很好得a的,但是研究生怎么还能用成绩来衡量自己呢?真的有衡量标准吗?做到怎样才叫好呢?你真的读懂了补充论文的每一段吗?你对这个领域有什么见解吗?你觉得这么垃圾什么也不懂的你真的能够有所贡献吗?看看这些大牛已经这么厉害了,我终其一生可能都达不到他们的皮毛,我的意义在哪里呢?我开始疯狂地想念国内的一切。甚至质疑为什么要浪费爸妈的钱出国读一个这么浪(mei)漫(you)主(gong)义(zuo)的专业,在国内保研了不好吗轻松快乐吃得好实习方便工作好找在人群里每天都很快乐啊。我现在全方面的垃圾,没办法照顾好自己,作息混乱学术无长进肉倒是长了不少,我甚至都不能对自己负责。垃圾如我感觉每天都在自我厌恶里原地腐烂。本科四年只想着出国,真的出来了,反而陷入新一轮的迷茫。
情绪越来越重的时候曾有过抑郁史怕自己再度极端的我去看了心理咨询,后来一方面时间长了自己开导了自己,另一方面作业多了起来也没空乱想了(哈哈果然还是作业太少)。之后果然慢慢好了起来,和自己独处变得没那么难熬,可以和美国人逛bar畅聊五小时也可以和印度人看音乐演奏会看电影谈笑风生。自己好像还是那么垃圾但是没那么慌张了,毕竟回头一看我成绩还是不错啊也没有特别糟糕吧。尽人事听天命能做多少做多少吧大不了博士不申请了毕业了回国啃老也没那么糟糕啊。天气越来越冷了四点天就黑了,我却觉得在房间里穿短袖睡裙吃雪糕格外惬意。
慢慢好起来了,一切都会好起来的。但愿这种与孤独作伴,与自我作斗争的日子,会成为一生中最宝贵的体验。
——12312017更新——
放假还是回国了,因为十月初太想家早早订了机票,我家又暖和又好吃的多,实在是比美洲各大景点不知道高到哪里去。虽然十一月的时候有点后悔吧觉得出去玩也挺好的回家也不就是睡觉嘛,然鹅现在瘫倒在家的我只感觉在家真好。
回家之后认真想了想,下学期决定分散一下重心,把注意力多多转移到提高生活质量/健康/健美/变美/社交上,人应该是有很多面的,就算我用尽全力也不能做到最好,至少我有其他可以值得骄傲的地方。
成绩出来了,第一学期GPA3.9还可以?啊真的眼泪没有白流,我现在的心情就好像有一百只猪头在天上飞一样hhh 评论区的大家的留言都看到了,每个人都不容易,祝好,也希望大家一起加油。
——2018三月更新——
答主谈恋爱了!答主本来很讨厌村里的冷天和没完没了的大雪,但是前几天和对象在大雪纷飞里送别实在是太美了,一点都不后悔来这里了。这学期心情超好!
——2019七月更新——
答主毕业了,结婚了!老公就是上一次更新时提到的哈哈哈。
这里稍微提一下,谈恋爱只是帮助我从抑郁的状态里走出来,在这里很感谢我的伴侣,不过真正改变生活的还是学会化解或者转移压力。我这一年过得都很开心,买了车车所以每天都能在农村愉快生活玩耍。想通学业不是唯一出路之后,转移了很多注意力到做饭/和对象相处/锻炼/自我提升上,算是柳暗花明之后的美好结局吧~(上个月刚在vegas结婚嘿嘿马上要搬去西部了) |
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